首から肩、背中にかけての筋肉がこわばって引き起こされる肩周辺のだるさや重さ、疲労感といった症状のことを指します。関係する筋肉が様々ありますが、主に僧帽筋という広い筋肉がその中心となっています。肩こりは肩甲骨はがしをすると一気に解消されます
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